Как понять свой стиль по темпераменту и, что с этим делать?!

Рассматривая детали одежды и стиля, мы можем многое понять об окружающих нас людях. Кстати, этот процесс работает в обе стороны, как мы оцениваем и познаем других людей по их внешнему виду, так и они оцениваю и познают нас.

Одни люди выбирают одежду комфортную и удобную, другие следят за тенденциями в моде, есть те, кто с помощью одежды стремится показать и выделить себя из «толпы», а другие наоборот «маскируются» и не хотят выделяться.

Чем объясняется такое поведение и выбор стиля одежды?

Медики и психологи считают, что от 20 до 60% поведенческих реакций определяются генетически. То есть типом темперамента, который часто аналогичен кому-то из родителей, а иногда даже бабушек и дедушек. Но четкой модели наследования темперамента не существует и даже нет конкретных генов, которые передают определенные его черты. Гены лишь отвечают за то, какие гормоны и в каких количествах будут вырабатываться у человека в будущем. При этом многое зависит от установок полученных в детстве, воспитания и окружения.

Темперамент — это характеристика нервной системы, база для нашей активности и возбудимости. Основа для нашего характера и стандартных реакций на окружающих людей и ситуации, так называемые, врожденные поведенческие черты характера личности.

Впервые о типах темперамента личности говорил древнегреческий философ Гиппократ. В основе его классификации лежала теория о том, что телесные жидкости определяют темперамент человека. В дальнейшем, древнеримским медиком и философом Галеном было предложено четыре типа темперамента — флегматик, сангвиник, меланхолик и холерик, конечно, с тех пор эту классификацию пересмотрели и дополнили.

Выдающийся русский биолог — физиолог и медик Иван Петрович Павлов, создатель учения о высшей нервной деятельности человека, изучая психофизиологию он предложил наиболее полный подход к пониманию типов темперамента, как основу индивидуальных поведенческих реакций.

О знаменитой собаке академика И. П. Павлова все смутно помнят из школьного учебника биологии. В памяти всплывают такие слова, как «рефлекс», «условия», «опыт» и даже «фистула». Тем не менее, далеко не каждый спустя много лет сможет подробно рассказать о том, в чём заключается суть экспериментов Ивана Петровича и к каким открытиям в области медицины, и психологии они привели?

Павлов выявил, что темперамент связан с тремя врожденными свойствами нервной системы: силой, подвижностью и уравновешенностью психических процессов. Сила определяет способность долго заниматься каким-либо видом деятельности и быстро восстанавливаться, подвижность (т.е. скорость) — это умение быстро переключаться и приобретать новые навыки, уравновешенность — это стабильность эмоционального состояния, умение управлять эмоциями

Но не стоит путать «темперамент» и «характер». Характер — это более широкое понятие, используемое для обозначения уникального набора моделей поведения, установок и эмоций. Он может меняться в зависимости от жизненного опыта в отличие от врожденного и закрепленного в юном возрасте темперамента.

Понимание себя, своей внешности и своих чувств – это первый шаг к тому, чтобы определить, что нужно исправить, чтобы увидеть путь к счастливой личной жизни или успешной карьере. Мое экспресс-коуч обучение “Магия образа” поможет Вам овладеть техникой из 7 шагов к построению и регуляции Вашего имиджа и стиля. Эта техника научит Вас понимать и принимать себя, а также, приходить к нужным результатам благодаря правильно построенному образу и впечатлению о вас в сознании других людей!

Если говорить кратко, то темперамент по Павлову — это сочетание показателей, которые условно можно оценить по осям координат: активность, возбудимость и уравновешенность. Шкала активности иллюстрирует, как человек действует во внешнем мире, а шкала возбудимости и уравновешенности — насколько быстро и интенсивно реагирует нервная система человека на обстоятельства.

Также, не стоит забывать, что в реальной жизни типы темпераментов в чистом виде практически никогда не встречаются. Такое четкое разделение бывает разве, что только в кино. И в качестве иллюстрации этой типологии можно привести сериал «Секс в большом городе», где героини ведут себя в соответствии с практически чистыми характеристиками темперамента.

Кэрри Бредшоу — холерик и она часто поддается порывам, будь то покупка туфель или решение бросить все ради мужчины. Стиль одежды Кэрри Брэдшоу эксцентричен и разнообразен. Кроп-топ и юбка-миди с низкой посадкой? Шуба с босоножками? Легко! В каждом её образе отражены модные тенденции того времени, но несмотря на разнообразие, есть несколько вещей, которые стали трендами благодаря Кэрри – это сумка-седло, сумка-багет, платье-комбинация и многое другое. Если хочешь производить впечатление легкого и решительного человека выбирай стиль Кэрри. Миксуй контрастные теплые и холодные, яркие нюдовые и пастельные цвета:

Саманта Джонс — сангвиник. Она легко переживает неудачи, идет вперед, но при этом она отзывчива и всегда открыта к общению. В одежде предпочитает коктейльные платья со смелыми вырезами, брючные костюмы цвета фуксии, животные принты, облегающие силуэты. Такой стиль транслирует ее уверенность в себе, силу и независимость. Если хотите произвести такое же впечатление, выбирайте образ в стиле Саманты, однотонные яркие цвета и животные принты.

Шарлотта Йорк — меланхолик, её нередко доводит до слез даже мелочь, причем порой не касающаяся её напрямую. Она предпочитает сдержанный и консервативный стиль в одежде и не любит эксперименты. Ее стиль всегда выверенный: нежные и сдержанные цвета, платья в стиле 50-х, приталенные жакеты и блузы. Если вы хотите произвести «правильное» впечатление, то выбирайте образ в стиле Шарлотты. И приглушенные нюдовые и пастельные оттенки.

Миранда Хоббс — флегматик и всегда максимально сдержанна. Она ярая феминистка и делает ставку в рабочих образах на деловые костюмы с брюками в сочетании с короткой стрижкой. В свободное же время Миранда предпочитает комфортный casual: брюки-карго, толстовки, джинсы и кеды. Именно её образ предвосхитил глобальный тренд на маскулинность. Если хотите производить такое же впечатление, выбирай этот стиль и яркие насыщенные цвета.

В жизни же типы темпераментов чаще всего смешанные, но знание того, какой тип в вас является доминирующим, помогает составить план действий и понять, почему в определенных ситуациях вы ведете себя так, а не иначе и выбираете определенный стиль и цвет одежды. Понимая причины своего поведения и выбора фасонов и расцветок одежды, вы можете его координировать, в зависимости от ситуации и целей.

Как понять свой доминирующий тип темперамента? Существуют очевидные признаки, которые помогают это понять:

Флегматик — малоэмоционален, стабилен и любит рутину.
Сангвиник — сохраняет позитивный настрой и очень общителен.
Меланхолик — замкнутый и ранимый, сдерживает эмоции.
Холерик — напористый, вспыльчивый и эмоциональный.

Какую бы цвет одежды ты не выбрала, помните о её уместности и не забывайте, что красивыми нас делает уверенность в себе и способности быть собой в любой ситуации!